Jessi Cuisine

   Youpi ! C'est dimanche et j'ai le temps d'élaborer un super dessert ! ❀    J'ai décidé de faire un CheeseCake à la fraise et aux spéculoos. ❀    Sans cuisson, à la fois gourmand et onctueux, vous devriez en ravir plus d'un. ❀    Si vous aimez autant que moi les fraises et les spéculoos, réalisez se dessert en tour de main ! ❀    Vous aurez besoin de bonnes fraises fraîches et une belle dose de créativité !  ➙ Prêt en 25 minutes ! ➙ Ingrédients pour 6 gourmands 🍓 :  1 paquet de SPECULOOS [250g env]   70 grammes de BEURRE DEMI-SEL  500 grammes de MASCARPONE  200 grammes de FROMAGE BLANC  1 CITRON 80 grammes de SUCRE DE CANNE BLOND  1 sachet de SUCRE VANILLÉ  500 grammes de FRAISES ( j'en avais 1kg mais j'en ai mangé la moitié 😅) ❀ ❀ ❀ Préparation de ce gâteau printanier ➘   ➙  Écraser les speculoos dans un petit sachet de congélation à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. On peut aussi utili

🎵  Quand il me prend dans ses bras, qu'il me parle tout bas Je vois la vie en    ROSE ...  🎵😅 ⇴ Voici des pancakes heathly, faibles en calories, originaux et roses ! Hum.. Un régal ! ⇴ Pauvres en matières grasses, ces pancakes sont idéals avant à un entrainement ou pour une petite collation 😋 ⇾ Prét en 6 min ! ⇾   Ingrédients pour  6 petits pancakes 🥞 : [Les valeurs énergétiques de chaque ingrédient sont données à titre indicatif] 1 BANANE (130 cal . / 1.6g de protéines ) 1  ŒUF  (80 cal / 7g de protéines ) 200 grammes de  FRAMBOISES FRAÎCHES OU SURGELÉES  (52 cal / 1.2 protéines ) 80 grammes d 'AMIDON DE MAÏS   (305 cal / 0.2g de protéines ) 2 cuillères à soupe de FLOCONS D'AVOINE (110 cal / 3.3g de protéines) 6 grammes de POUDRE A LEVER (26 cal. / 3.2g de protéines) 1 pincée de SEL De l' HUILE DE COCO  (si votre poêle n'est pas anti-adhesive)  Une petite poignée de PEPITES DE CHOCOLAT NOIR   (135 cal / 1.5g de protéines) [